¡1ra bebida nocturna para quemar grasas!

Hay bebidas que tomándolas después de todos los alimentos y antes de dormir nos ayudarán a limpiar nuestro hígado y desintoxicar nuestro cuerpo.


Aunque no lo creas, tu hígado funciona mucho mejor entre la 1 am y las 3 am, es por esto que las bebidas nocturnas preparan nuestro cuerpo para que la desintoxicación sea exitosa. Ojo, es importante que a la 1 am estés profundamente dormido para que realmente el funcionamiento sea el adecuado.


Mantente al pendiente, estaré subiendo varias de ellas 😉


Para la bebida necesitarás:

1 taza de #Avena 1 litro de agua.

Colócalo en una cacerola y llévalo a hervor. Luego cuélalo y guarda el agua para todas las noches.

Deberás tomar 1 taza caliente cada noche antes de dormir.

¡Cuéntame tus resultados!



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