Recetas de jugos verdes

A continuación te daremos una lista de recetas de #jugosverdes, puedes elegir la que más te guste e ir variando los jugos por día. En todos los casos el procedimiento de preparación es el mismo: Lavar y/o pelar y licuar.

  • #Jugo de pera y kiwi: 8 hojas de lechuga, 2 peras, 2 kiwis.

  • #Jugo de calabacín: Un calabacín sin piel, trigo verde (1 cucharada), apio (2 ramas), 1 manzana verde. Pelar, licuar y tomar.

  • #Jugo depurativo: Espinacas (un puñado), 1 kiwi, medio aguacate, 1 manzana. El aguacate (palta) se puede sustituir por un pepino.

  • #Jugo con espirulina: 2 peras verdes, 1 pomelo, 1 ramita de apio, un cuarto de limón y 5-10 cápsulas de alga espirulina.

  • #Jugo con manzana y brócoli: 1 manzana verde, brotes de brócoli y canónigos.

  • #Jugo de fresas y lima: fresas, 1 manzana, 8 hojas de lechuga, 2 limas y medio aguacate.


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